Sports4all: prototype voor inclusief sporten

Studenten van Hogeschool Utrecht hebben een prototype voor toegankelijke én gezamenlijke buitensport ontwikkeld, genaamd ‘Sports4all’. Dit voorstel bevat een laagdrempelige activiteit, toegankelijk voor mensen met en zonder beperking. Het prototype is uitgewerkt met oefeningen die in groepsverband uitgevoerd kunnen worden in een park (ook op anderhalve meter afstand). Iedereen is welkom, ook de begeleiding.

Vragenlijst invullen

Klik op de knop om vragen over uw behoefte aan sport en beweging te beantwoorden. Op de tweede pagina kunt u frisse blik werpen op het prototype Sports4all. De studenten kijken uit naar feedback en bedanken iedereen alvast voor deelname.

Meer weten over de studenten, het onderzoek en het prototype? Lees dan verder:

Team Buitensport

‘Team Buitensport’ bestaat uit Minke, Kim, Jarno en Arend. Allen afkomstig van de opleiding Sport & Bewegen op het MBO of CIOS. En nu eerstejaars fysiotherapie op de Hogeschool Utrecht. Met hun gezamenlijke achtergrond in sport, sprak onze opdracht ‘revalidatie en buitensport’ hen enorm aan. Daartoe hebben ze het prototype Sports4all voor inclusieve sport in het park ontwikkeld.

Sports4all

Sports4all is een laagdrempelige activiteit, toegankelijk voor mensen met en zonder beperking. Het prototype is uitgewerkt met eenvoudige oefeningen die in groepsverband uitgeoefend kunnen worden in een park. De activiteiten kunnen regelmatig en in elk stadspark georganiseerd worden. Iedereen is welkom, ook de begeleiding.

Locatie

Sports4all is in uitgewerkt voor het Griftpark in Tuinwijk-Oost. Waarbij het grasveld is opgedeeld in vier vakken; in elk vak vindt een oefening plaats. Sports4all kan natuurlijk ook in andere parken in Utrecht worden aangeboden.

Oefeningen

Per oefening zijn er verschillende niveaus. Aan de hand van spelkaarten kan de oefening voor iedere deelnemer uitdagender gemaakt worden. Voorbeelden van spelkaarten:

Deelnemers

Alle deelnemers kunnen op hun eigen niveau sporten. Ideaal voor mensen met een blijvende beperking die (na revalidatie) graag in beweging blijven. Maar ook willen genieten van de sociale aspecten, zoals sporten in groepsverband met buurtgenoten.

Begeleiding

Sports4all is geschikt voor MBO studenten Sport & Bewegen die hun vaardigheden willen toepassen in de praktijk. De oefeningen kunnen ook begeleid worden door buurtbewoners.

Aanmelden

Via het online systeem Eventbrite kunnen deelnemers zich aanmelden. Voor begeleider(s) is het altijd handig om van te voren te weten hoeveel mensen er meedoen. En ze daar rekening mee kunnen houden, denk bijvoorbeeld aan voldoende sportmaterialen en spelkaarten.

Reclame

Er is een voorbeeld poster gemaakt, die in de wijk verspreid kan worden. Er kunnen meerdere data en locaties op vermeld worden. En het kan ook als kaartje gedrukt worden. Zo kunnen enthousiaste deelnemers het bij buurtgenoten in de bus doen of opsturen naar vrienden.

Vragenlijst

Middels de vragenlijst vernemen de studenten graag hoe mensen met een blijvende beperking hun revalidatieproces hebben ervaren. Hoe ze zichzelf motiveren en welke voorkeuren ze hebben voor bewegen of sporten.

Vragenlijst invullen